Smoothie Detox

Smoothie Detox

      Ingredientes 

  • 1/2 taza de moras azules (o cualquier fruto rojo)
  • 1/2 taza leche de almendra
  • 1/2 taza  lesche de coco, sin azúcar
  • 1 cucharada de coco rayado, sin azúcar
  • 1 ó 2 sobres de Stevia
  • Una pizca de vainilla o 1/2 cucharadita de extracto natural de vainilla
  • 3 ó 4 hielos
  • 1 cucharada de chía

 

        Preparación 

1.- Lava muy bien las moras azules o la fruta que hayas elegido.

2.- Agrega a la licuadora de tu Procesador de alimentos 3 en 1 Bogner las moras azules, el hielo, la leche de almendra, la leche de coco y la chía.

3.- Utiliza la velocidad II para comenzar a integrar los ingredientes. 

4.- Cuando se hayan integrado y sin detener la licuadora, agrega la cucharada de coco rayado, los sobre de stevia y la vainilla. 

5.- Muele unos segundos más para integrar muy bien. 

6.- Sirve y ¡disfruta!

 

 

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